Ingå Seniorer rf

Må Bra Dag 2026

Det började i Motionstrappan i ett soligt Ingå där Pia Helle gav tipps vad man kan göra i trappan

Fritidsinstruktör Pia Helle instruerade 22 damer och 5 herrar i olika konditionshöjande rörelser vid och i Motionstrappan

böj knäna

Vår nya kommundirektör Erik Lund presenterade sig och svarade på frågor, och fick ta emot önskemål

Fritidsinstruktör Pia Helle

Maten kom från Scola i Barösund

Robert Bergholm - känd doktor från Efter nio - har även jobbat på Lönneberga

Iwe Ekström informerade om kommande program

Värdinnorna i Degerby-gruppen skötte kaffet

Två vandringspris 2026 för Ingå Seniorers boule-lag - Slaget om Nyland och Vårskrällen